Новость: Новость
(Категория: Разное)
Добавил admin
Понедельник 05 декабря 2022 - 17:40:15
ВНИМАНИЕ ВВОДИТСЯ МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ
Профилактика против гриппа и ОРВИ :
1. Личная гигиена 2. Промываем нос
Источник этой новости
( http://www.ksdushor.ru/news.php?extend.735 )
(Категория: Разное)
Добавил admin
Понедельник 05 декабря 2022 - 17:40:15
ВНИМАНИЕ ВВОДИТСЯ МАСОЧНЫЙ РЕЖИМВ связи с высоким ростом заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в регионе, на всех спортивных объектах ГБУ ПО КСШОР вводится обязательный масочный режим и термометрия!
Уважаемые сотрудники ГБУ ПО КСШОР, спортсмены и их родители, при обнаружении у себя любых признаков ОРВИ, просьба оставаться дома и вызвать врача!
Профилактика против гриппа и ОРВИ :1. Личная гигиена После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, необходимо обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски
Одеваем маски, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Основным методом специфической профилактики против гриппа и ОРВИ является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Будьте здоровы!
3.Одеваем маскиОдеваем маски, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.5.Избегайте массовых скоплений людей, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.Основным методом специфической профилактики против гриппа и ОРВИ является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Будьте здоровы!
Источник этой новости
( http://www.ksdushor.ru/news.php?extend.735 )